barn som inte vill äta mat

Barn som inte vill äta mat! Matvanor anläggs tidigt i livet och du som förälder kan redan innan 1 års ålder börja arbeta med barnens smakpalett genom att ge smakportioner med olika smaker (beskt, surt, sött, umami etc). Upplever du att ditt barn äter ensidigt en lång period (några veckor i rad) är det alltid […]

BARN SOM INTE ÄTER

Barn som inte äter Matvanor anläggs tidigt i livet och du som förälder kan redan innan 1 års ålder börja arbeta med barnens smakpalett genom att ge smakportioner med olika smaker (beskt, surt, sött, umami etc). Barnet behöver mycket näring i förhållande till energi vilket innebär att maten som barnet äter bör vara näringstät då […]

NPF kost tips för föräldrar

NPF kost – Tips för föräldrar Det är en stor skillnad på barn som inte tycker om en viss typ av mat och barn som inte kan äta en viss typ av mat. I praktiken så blir distinktionen önskekost och behovskost. Här kommer 4 tips och annan nyttig information för dig som förälder om ditt […]

Vad äter kräsna barn?

Vad äter kräsna barn? Detta är högst sannolikt en fråga som du har ställt dig själv när det är dags att laga mat där hemma, framförallt då du redan har testat en rad olika rätter utan framgång. Vi på POOW The Food Hero är dagligen i kontakt med föräldrar som kämpar med att få sina […]